宝宝鱼肉（辅食篇）
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作者：
小赖子-1
一岁左右，经过之前漫长谨慎的单品测敏阶段，可以有越来越多食材组合给宝宝做辅食了，保证每次只有一种食材是宝宝没吃过的即可，花样走起。
各种鱼肉加了一段时间，香港附近海域特产黑背黄鯛🐟尤其得某帅的欢心，恰巧也拍的全。双手奉上～
记得当中的番茄一定要去皮去籽，种子类的食物致敏几率大，还是在两岁之后再给吧。宝宝有一个循序渐进的饮食习惯，可以保证一辈子不亏嘴，不差这最初的几个月。钦此。
用料
黑背黄鯛（或少刺海鱼）
半条
连枝番茄
5-6个
胡萝卜
一根
黄油
一点点
宝宝鱼肉（辅食篇）的做法步骤
步骤 1
备料简单，鱼要手动除刺不开玩笑
步骤 2
番茄烫水
步骤 3
去皮去籽备用，胡萝卜焯水（或蒸熟）去皮切块备用
步骤 4
无盐黄油热锅
步骤 5
鱼肉下锅炒香
步骤 6
下番茄胡萝卜炒香炒碎，时长一分钟左右
步骤 7
番茄出汁
步骤 8
添水没顶煮20分钟
步骤 9
视宝宝接受情况决定直接吃还是搅碎吃，很下饭的一道辅食～
宝宝鱼肉（辅食篇）的小贴士
这次不是汤～
是宝宝版的番茄鱼肉火锅（哈哈）
味道很惊艳，一定要买好番茄、好番茄、好番茄。
这个不建议烙饼，因为根本剩不下……不是宝宝吃光就是妈妈帮宝宝吃光了！无盐主义者就是这么随性～～
菜谱创建时间：2016-06-06 00:50:20